室内空气污染是一种对人们健康产生直接影响的问题，常见的室内空气污染源包括以下几个方面：二手烟、装修材料释放的有害气体、家具和地板的挥发性有机化合物（VOCs）、室内化学品、油烟、宠物毛发和花粉、室内霉菌和细菌等。
1、开窗通风：定期开窗通风是保持室内空气清新的有效方法，可以将积聚在室内的污染物排出，引入新鲜空气。
2、选择环保建材：装修时应选择符合环保标准的建材，避免使用释放有害气体的装饰材料，如甲醛、苯、甲苯等。
3、室内植物：室内摆放一些能够吸收空气中有害物质的植物，如常青藤、芦荟、虎尾兰等，可以有效净化室内空气。
4、合理使用化学品：注意合理使用清洁剂、空气清新剂等化学品，避免过度使用，选择无毒、环保的产品。
5、减少烟雾污染：建议室内禁止吸烟，尽量减少室外污染物进入室内，确保室内空气质量。
6、保持清洁环境：定期清洁室内的地面、家具、卫生间等地方，避免灰尘、细菌和霉菌滋生。
7、控制湿度：保持室内湿度适宜，避免湿度过高导致霉菌滋生，可以使用抽湿机或保持通风干燥。
8、定期检测空气质量：可以在室内安装空气质量监测仪器，定期检测并监控室内空气的质量。
9、吸烟区域隔离：如果有吸烟者，应设置专门的吸烟区域，并保持与其他区域的独立，以减少二手烟对室内空气的污染。
